Bien vieillir, ça s’apprend !

    Bien vieillir, ça s’apprend !

    Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité… Voilà ce que vous trouverez durant les Ateliers du Bien Vieillir. Organisée en partenariat avec la MSA Languedoc, vendredi 28 avril, c’est le Dr Jean-Pierre Carrère qui vous propose une conférence très enrichissante. 

    Conférence du Dr Jean-Pierre Carrère
    « J’adopte les bons réflexes avec les ateliers du Bien Vieillir »
    Vendredi 28 avril
    14h30 – Maison des associations, salle de conférence

    À l’issu de la conférence, si vous êtes intéressé, vous pourrez vous inscrire afin de participer gratuitement aux Ateliers du Bien Vieillir.

    Lors des Ateliers du Bien Vieillir, divers thèmes seront abordés :

    • Bien dans son corps, bien dans sa tête
    • Pas de retraite pour la fourchette
    • De bonnes dents pour très longtemps
    • Faites de vieux os
    • Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre
    • Dormir quand on a plus 20 ans
    • Le médicament, un produit pas comme les autres

    Les séances seront animées par Claire de Hatchelajé, assistante sociale MSA et se dérouleront à l’antenne de l’Agglomération les mardis 16, 23, 30 mai et 6,13, 20 et 27 juin, de 9h30 à 12h15.

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